2025年4月10日木曜日

ラジオ体操第一🤸‍♀️

本日はラジオ体操第一をゆっくり丁寧にしました♪皆さん上手に体操されてました(^-^)
※骨や関節、筋肉をまんべんなく動かす全身運動で、体力を増進させ、精神面でのイライラを軽減、睡眠の質を上げるなど、色んな効果が得られるようです。

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B&G海洋センタープール

本日はいつもは体育館使用でお世話になっているB&Gさんのプールへお出かけ!みんないい笑顔をたくさん見せながら楽しんでおられました(^-^) よつばへ戻ってからは夏休み前から大事に飼っている虫達を自然に返す優しいお子様達でした(^ ^)