2026年3月10日火曜日

美しい日本語✨(3月10日)

今日は「アンガーマネジメント」について学びました‼︎
アンガーマネジメントとは怒りの感情と上手に向き合うためのトレーニングです。動画を視聴したあとは普段の感情の変化について考てみました✨自分の感情とうまく向き合えるように学びが深まるといいなぁと思います😊

0 件のコメント:

コメントを投稿